बिएल संवाददाता
ग्रीन टी स्वास्थ्य र सौन्दर्य दुबैको लागि उपयुक्त मानिन्छ। यसमा कयौँ औषधि गुणहरु पाइन्छ। जसले मोटोपना, मधुमेह र उच्च रक्तचाप जस्ता बिरामीहरुको लागि फाइदाजनक छ।
डाक्टरले समेत ग्रीन टी पिउनका लागि सल्लाह दिने गर्दछ। ग्रीन टीसँगै दालचीनी चिया पनि स्वास्थ्यको लागि लाभदायी छ। खासगरी मोटोपनाबाट छुटकारा पाउनेहरुका लागि याे चिया फाइदाजनक छ। यदी तपाईं मोटोपनाबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ सुत्नुअघि दालचीनी चिया पिउने गर्नुहोस्।
कसरी बनाउने दालचीनी चिया
सुरुमा एक गिलास पानीमा दाल चीनी मिसालेर उमाल्नुहोस्। जब पानी राम्रोसँग उम्लिन्छ तब कपमा हालेर पिउनुहोस्। यसले पेटको दुखाईका साथै मोटोपना घटाउन पनि मदत गर्दछ। तपाईं यसलाई सुत्नुअघि मात्र होइन बिहान उठेर पनि यसकोे सेवन गर्न सक्नुहुनेछ।
क्रान्तिको नाममा लुट, देशको नाममा धोका
दोहोरो नागरिकता : पूरा गर्ला त रास्वपाले ९९औं वाचा ?
प्रतिकूल मौसमको मौका छोप्दै काठमाडौंमा ट्याक्सी चालकको लुटधन्दा…
इतिहास फेरिन्छ– जब जनताको चेतनाले ‘नयाँ अध्याय’ लेख्छ
सच्चिएनन् पुराना दल, बरू भए सक्किन तयार
‘मैले ड्रग्स खाँए, समाजले परिवारलाई धिक्कार्यो’ (भिडियाेसहित)
रापिएको ‘रविमण्डल’
१ .
२ .
३ .
४ .
५ .
प्रतिक्रिया